ダイエット戦士の皆さま、ジロリアンの皆さまこんばんは。五代です。
画像は錦糸町南口の二郎インスパイア店『三郎』さんの三郎ラーメンでございます。スープはそれほどでもないけど、麺の太さや触感はかなり二郎に近くて好きです。好きでした。
やーーーラーメン食べたいよーーーー！！泣
まあこんなものばかり食べてたら太るよね(笑)
はい、夜炭水化物抜き+ラーメン禁止のダイエットを始めて3週間が経過しました。やはりしばらく自分の好物が食べれないというのは辛いですね。早く痩せて食べたイ…
ということでダイエット開始3週間の体重の推移でござんす。
ダイエット3週間目の体重推移
| 日付 | 体重(kg) |
| 8/15 | 68.8 |
| 8/16 | 67.9 |
| 8/17 | 67.5 |
| 8/18 | 68.0 |
| 8/19 | 67.3 |
| 8/20 | 68.3 |
| 8/21 | 68.0 |
| 8/22 | 67.6 |
| 8/23 | 67.2 |
| 8/24 | 68.2 |
| 8/25 | 67.4 |
| 8/26 | 68.1 |
| 8/27 | 67.2 |
| 8/28 | 67.0 |
| 8/29 | 67.7 |
| 8/30 | 67.3 |
| 8/31 | 67.3 |
| 9/1 | 68.1 |
| 9/2 | 67.4 |
| 9/3 | 66.4 |
| 9/4 | 66.8 |
| 9/5 | 66.6 |
※1 赤字が最大・青字が最小
マイナス2キロ！
やっとこさ66kg台で安定し始めましたー。やっぱり炭水化物は悪じゃないか(半ギレ)
あとマイナス1キロ！スクワットと腹筋も続けて頑張ります！
ダイエット戦士の皆さま、引き続き共に頑張りましょう！
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